Vad?

Tabata är högintensiv träning där vi växlar mellan aktivitet och vila under ca 30 minuter. Övningarna består av både styrkeövningar och pulshöjande övningar och är utvalda för att   passa alla oavsett tidigare träningserfarenhet.

Hur?

Du anmäler dig genom att swisha – när anmälan är öppen

Var?

Tabata of Hope är ett digitalt event och du deltar genom att följa en länk – här finns ett pass att se från 2021  Tabata of Hope

När?

Den TBD 2023 (ca 30 minuter träning)

85% av alla barn som får cancer i Sverige överlever. Mycket tack vare resultaten av den forskning som bedrivs genom finansiella medel från   Barncancerfonden.

Men 85% överlevnad är fortfarande för lite. För att forskningen ska kunna fortsätta och utvecklas, för att fler barn ska både överleva sin cancer och kunna leva ett gott liv efter cancern, behövs pengar!

Därför har    Team Rynkeby   och Barncancerfonden initierat #TABATAOFHOPE    tillsammans med   DIGITAL.TABATA,   för att gemensamt samla in pengar till Barncancerfonden.

Nu bjuder vi in hela Sverige att delta i ett digitalt träningspass och samtidigt bidra till det mest värdefulla vi har – barnen.